Spirulina-Eisen - Eine schöne Blutsbrüderschaft

Abgesehen von den sieben Mineral-stoffen, die unseren Organismus in grösseren Mengen bevölkern, gibt es noch die Spurenelemente. Sie sind ebenfalls Mineralien, werden aber als Spurenelemente bezeichnet, weil sie im Körper nur in Spuren - also in sehr geringen Konzentrationen vorkommen. Trotzdem können sie Enormes leisten. Eisen ist das am stärksten vertretene Spurenelement im menschlichen Körper. Der Grund ist klar: Es versorgt, als Bestandteil der roten Blutkörperchen - genauer gesagt, des Hämoglobins (roter Blutfarbstoff) - Ihre 70 Billionen Körperzellen mit dem lebenswichtigen Sauerstoff. Aber - lassen Sie uns einmal von vorne beginnen.

Holen Sie doch bitte jetzt einmal tief Luft. Wissen Sie eigentlich was - in diesem Moment - in Ihrem Körper vorgeht? 35 Milliarden rote Blutkörperchen - mit jeweils ca. 300 Milliarden Hämoglobinmolekülen sausen blitzschnell zu Ihrer Lunge. Dort holen Sie Ihren eingeatmeten Sauerstoff ab, um ihn zu Ihren ca. 70 Billionen Körperzellen zu transportieren. Die Hämoglobinmoleküle (Proteine aus den Eiweißstoffen Globin und Häm) geben Ihrem Blut also nicht nur die rote Farbe, sondern sind auch für den Sauerstofftransport zu Ihren Zellen verantwortlich. Ohne Hämoglobin wäre dieser lebenswichtige Sauerstofftransport nicht möglich.

Aber Ihre roten Blutkörperchen leisten noch mehr. Mit ihrem Hauptbestandteil, nämlich dem Hämoglobin, bewerkstelligen sie auch den Abtransport des verbrauchten Sauerstoffs, des Kohlendioxids, aus Ihren Zellen. Das Spurenelement Eisen spielt bei diesen Prozessen eine wichtige Rolle, da es ein Bestandteil des Hämoglobins ist. Ohne Eisen kann der menschliche Organismus nämlich den Blutbestandteil Hämoglobin nicht bilden. Eisen stellt also mit den roten Blutkörper-chen eine “Blutsbrüderschaft” im wahrsten Sinne des Wortes dar.

Spirulina-Eisen ist eine rein pflanzliche Eisenquelle

Ausschließlich von Mutter Natur produziert. Bisher stand das Vollkorn-getreide als Eisenquelle an erster Stelle. Allerdings können bestimmte Säuren und Polymere, im Vollkorngetreide, die Bioverfügbarkeit des Eisen einschränken. Gleiches gilt für den Spinat. Die hier enthaltene Oxalsäure kann ebenfalls die Bioverfügbarkeit des Eisens einschränken. Spirulina dagegen ist basisch und kann daher die Eisenaufnahme begünstigen. Außerdem benötigt der menschliche Organismus die Vitamine B12 und K um das Eisen optimal zu verwerten. Da trifft es sich gut, dass Spirulina die Vitamin B12-reichste Pflanze ist. Ebenso ist Spirulina auch als hervorragender Vitamin K-Lieferant bekannt. Eine Spirulette enthält 2,25 mg organisch gebundenes Eisen und 400 mg Spirulina platensis.

Sportler wissen übrigens schon lange wie wichtig ein guter Hämoglobinwert ist. Lance Armstrong oder Jan Ulrich würden bei der Tour de France mit einem niedrigen Hämoglobinspiegel gar nicht erst starten. Spätestens bei der ersten Bergetappe in den Pyrenäen würde ihnen die Luft ausgehen. Für Kopfathleten ist dieser Wert aber genauso wichtig. Dem Hämoglobin ist es nämlich egal, ob es Ihnen den Sauerstoff in den Muskel oder ins Gehirn transportiert. Das macht sich auch bei der täglichen Arbeit bemerkbar.

Eine Spirulette enthält 2,25 mg organisch gebundenes Eisen und 400 mg Spirulina platensis.

Unsere Verzehrempfehlung liegt bei 2 Spirulinas täglich.

Doseninhalt: 180 Spiruletten - Original

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